9号10号科里组织去延庆千家店开(fang)会(song),在山水画廊里小住两天,游山玩水,的确是很好的放松。只是山里农家的伙食也太好了吧,本来就圆成球的我变得更圆了,于是决定回家之后利用暑假时间,好好减减肥。
从11号也就是昨天开始,正式开始暑期减肥,采用“苹果牛奶减肥法”。
昨天苹果日,白天吃了四个苹果,感觉良好。晚上做梦,梦到吃饼——梦里听人说这饼特好吃,我就咬了一口,刚嚼了两下想起自己在减肥,便把这一口饼给吐了,吐得干干净净。好吧我当时不知道自己是在做梦,要知道这是在梦里怎么也得给咽了啊!不过通过梦里的表现,可见这回减肥之坚决,无论如何,这个暑假必须瘦下来!
今天牛奶日,一大早去超市买了一大桶三元脱脂牛奶,回来才喝了两杯就开始拉肚子,整整拉了一天,下午有一阵子特别严重,简直到了放屁喷屎的境地!艾玛太不淑女了就不要脑补画面了吧……
咬牙坚持,努力减肥ing!看看现在都胖成什么样儿了,就是一只大花猪嘛!:(
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